|
Не смотря на занятие пауэрлиытингом, чтобы не потерять форму, решили следить за весом, объёмами и формой. На сегодня вот так.
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1907 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 128.19g | Carbs: 192.92g.
Breakfast: Corny Protein Caramel, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Lunch: Сахар, Сахар, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Банан, Домик в деревне Творог 5%. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ламбер Сыр Голландский Премиум. more...
|
|
 Comments
28 Nov 21 by member: sh_std
|
@sh_std сходила к вам на страничку. До ваших форм еще пахать и пахать :)
28 Nov 21 by member: BitHel
|
Ну нельзя в шортах из джинсов фотографировать такое, такую, ну в общем прекрасную во всех отношениях:-)...
28 Nov 21 by member: golemvk
|
@golemvk спасибо, учла :)В след воскресенье сменю наряд, на отчетном фото :)
28 Nov 21 by member: BitHel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|