mis papás nunca se dieron cuenta que desde los 10 años me atracaba y por eso estaba gorda. ahora que me controlo muchísimo estoy adelgazando y me tachan de enferma:/
View Diet Calendar, 28 November 2021:
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1782 kcal
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Fat: 85.34g | Prot: 89.48g | Carbs: 163.56g.
Breakfast: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Cupcake. Lunch: Carne Asada, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Salchichas Polacas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Holanda Mordisco Chocolate , Chedraui Totopos , Mandarinas. Snacks/Other: Barcel Hot Nuts, Marinela Canelitas (10g), Gamesa Crackets. more...
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1523 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
para ellos gordo = saludable
28 Nov 21 by member: jinxy,
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Si tienes buenas razones para saber que vas por buen camino, sigue. Así como yo sé que estoy en buen peso aunque me digan flaco.
28 Nov 21 by member: ferguc
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Para mi papá gorda=mal de salud
Delgada=mal de salud
Entonces qué chingados quiere, yo voy a adelgazar hasta llegar a mi meta, no dejes que los comentarios te afecten si tú te sientes bien bajando de peso síguelo haciendo
29 Nov 21 by member: geny184
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Se sincera con ellos y pláticales todo, así podrán entenderte y harán equipo contigo para que vivas bella, sana y feliz. Sé que todo cambiará para mejor sí hablas con ellos
29 Nov 21 by member: luna ixthëñi
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Las opiniones de ese tipo siempre van a existir haga lo que haga uno, porque para unos hacer las cosas "normal" (para muchos normal es "saludable") es una cosa distinta a lo que piensan otros. Mientras no permitas influirte por "opiniones", bien. Si sabes que lo que haces ahora te está acercando a la salud global, sigue así y mejorando tu cuidado personal, poco a poco. No dejes de investigar y siendo cada vez una mejor versión de ti. Y súper recomendado que platiques todo eso a tus padres, para que lo que lleguen a opinar sea con más base fundamentada y que puedan apoyarte.
A mí me pasa similar. Los atracones de antes ya no existen. Sigo teniendo mala relación con la comida, pero cada vez es menos, y siento que ahora me critican mucho más que antes que me hacía un daño contundente, y ahí sí se guardaban muchos comentarios. Un problema común es que muchos creen que cuidarse es "extremo". No hagas caso de todas esas ideas. Todo depende de qué y por qué haces lo que haces; así que primero es ver si lo que haces ahora es saludable para ti o no, o cómo irlo ajustando a algo más sano. Saludos.
29 Nov 21 by member: caro.vo
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Ánimo, los demás nunca se dan cuenta del esfuerzo que haces, pero llegarás a la. Meta y te preguntaran cómo le hiciste
29 Nov 21 by member: miguel.082000
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30 Nov 21 by member: lexita1
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No les hagas caso. No siempre los padres tienen la razón. A mí me pasó igual: siempre tuve peso normal, pero cuando entré a una maestría, no me daba tiempo de comer y me adelgacé muchísimo, entonces cada vez que veía a mis papás se horrorizaban con lo flaca que estaba. Pero unos años después, subí de peso, y luego me empezaron a hacer indirectas de que estaba gorda. No me han visto desde que inicié mi proceso actual de pérdida de peso, solo me falta 1 kg para mi meta, a ver con qué salen cuando los vea en diciembre. No dejes que influyan en ti las opiniones de los demás. Ánimo:) :)
30 Nov 21 by member: dejg82
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No te dejes llevar por los comentarios linda,yo antes tenía un peso normal para mi edad y estatura y me deje llevar por los comentarios de mi propia familia.Ahora mírame estoy desnutrida y con un tca muy fuerte.Espero estés mejor ♡︎
03 Dec 21 by member: hyunjinmicasa
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lo les hagas caso que los comentarios de tu familia no te afecten mientras tú estés bien con tu cuerpo todo está bien
03 Dec 21 by member: sandrazv
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Pues demuéstrales que lo que hacías estaba mal y ahora lo que haces esta bien pero con fundamentos y ya se van a calamar, me pasaba algo parecido. Vas a tener que educarlos poco a poco y así hasta ellos van a ser igual de saludables que tu :)
03 Dec 21 by member: dhelenacortez
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