Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1654 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 83.04g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Green Печенье Минутка, Рыбахит Кальмар, Rolnik Щи из Свежей Капусты, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Конфета, Савушкин Творог 5%, Желтый Сладкий Перец, Евроопт Помидор. Snacks/Other: Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Десерт Творожный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|