Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
437 kcal
|
Fat: 20.93g | Prot: 24.04g | Carbs: 38.58g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клюквенный, Тануки Панакота Чиа, Станем Друзьями Авокадо, Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|