Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 67.80g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: ВкусВилл Баранка Молочная, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Куриные Бедрышки, Булгур (Вареный). Dinner: Блины на Кефире. Snacks/Other: ВкусВилл Баранка Молочная, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|