Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 63.61g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Анком Салями Белорусская, Ооо Прогресс Сырный Продукт (Чизбургер), Любятово Шоколадные Шарики, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Чай, Простоквашино Сметана 10%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, SPAR Борщ с Фасолью. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница, Каждый День Крекер Рыбки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Арахис, Гранат, Coca-Cola Кола, Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyona13's Weight History
|