rikaikaa's Journal, 29 Nov 21

Makan siang tadi..

View Diet Calendar, 29 November 2021:
1388 kcal Fat: 58.57g | Prot: 82.47g | Carbs: 141.73g.   Breakfast: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Mendoan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Daun Katuk, Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. more...
1483 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
total kalori nya brp kak? 
29 Nov 21 by member: icaa caca
676 kal kak..  
29 Nov 21 by member: rikaikaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rikaikaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.