Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1605 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 29.85g | Carbs: 217.48g.
Breakfast: Лукум, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Чай с Медом, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник. Dinner: Mirel Пирожное Муравейник, Лотос Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Шатл's Weight History
|