Flunni's Journal, 29 Nov 21

Meine Ziele: 🥗 tracken! ☕ Metime 🍶 genug trinken.  

Meine Ziele wie zuvor: intuitiv essen, reinhorchend und bewusst - Abendritual - Spaziergänge/Yoga/Kraftsport je 2/3mal. Ich wünsch euch eine schöne Woche! ✌🏼 

Hey! Meine Ziele sind: Tracken, Red Bull runter ⬇️ , Schlaf hoch ⬆️ ! Viele Grüße aus der grauen Hauptstadt!  

Hallo, Ziele erreicht komplett  

Meine Ziele für diese Woche bleiben gleich 😁 

Das ist schön, Sandra! Ich trage es nach. 💚 

Uuuund... ich muss sagen, heute war ein 💚 guter Tag. Alles erreicht. Jetzt sollte der Rest der Woche auch so laufen. 🤗 

Moin moin + danke Flunni, auch fuer den guten Spruch 💕 Hier soll 1. Mehr Trinken wieder in den Fokus 2. Das offline tracken ausfuehrlicher gestalten 3. Mehr Zeit fuer mich stehlen 🎶 

Bilanz Dienstag: 💚 juhuuuuuuuu! 🤩 

Oh je. Dann schlaf gut und sammel Kraft und Energie. ❤ 

Guten Morgen ihr Lieben, ich würde diese Woche gerne blau machen 😊 vlt lässt sich die Motivation nach kleiner Pause wieder finden 🤪 eine erfolgreiche Woche wünsche ich euch 🤗 

Alles klar Chrisha. 💙 Ich hoffe dass alles drum herum in Ordnung ist?  

Mittwoch Bilanz: 💛 aber ich nehme jetzt Metime, dann wird auch heute 💚🤩 

Hier gruent es auch 😉 Drueck dir die Daumen Chrisha 💕 

Coucou! Ein kurzes Update von mir: Die letzten Tage war ich zu Besuch bei meinem Großonkel im Wald (zu viele Zigaretten und ölige Pfannkuchen, zu wenig Bewegung und frische Luft) - heute bin ich bei meiner Mama angekommen und bleibe bis Freitag (Kontrastprogramm: Vollwert, Spaziergänge und Seelenfutter [physisch wie zwischenmenschlich], Energie wieder aufladen). Intuitiv essen hat bisher den Umständen entsprechend gut geklappt, mit meinen Sportvorhaben fange ich jetzt an. ✌🏼 

Das ist gut, dass es dir gut geht, Kitti. Ich freue mich auch, dass es bebeberlin mal wieder grün schafft! Und - dass Barbara es auch angeht und gut dabei ist. Ich habe heute auch wieder einen guten Lauf. Wenn mein Glas leer ist, hab ich das letzte Ziel 🍶 erreicht und wäre wieder 💚. 🤩🥳 

Moin moin ihr Lieben, hab den Booster ueberstanden, die Woche war diesmal sogar dunkelgruen, da besonders aktiv. Konnte mein Gewicht trotz offline tracken halten 😉 Hast du dich verschrieben Flunni oder mich gestern wirklich gemeint? 🤔  

Den Termin haetten wir auch als fruehesten haben koennen, bin aber ohne Termin zum ICC + hab 3/4 Std. Warten (draussen) in Kauf genommen - hier gab's seit dieser Woche nur noch Moderna 🤷‍♀️ Immerhin 🤗 Schoenen 2. Advent 💕 

Sorry, ich war voll abgelenkt. Ja, hatte dich gemeint, bbb, verstehe auch deine Irritation, ich hab mich blöd ausgedrückt. 😅 Gestern hab ich sowas von über den ETB geschossen... Alkohol in größerer Menge. Es war schöööööön! Nicht nötig, aber schööööööööön... 🥰 meine beste Freundin ist in der Krankenpflege beschäftigt, wie ihr wisst, sind die Leute aus der Branche am Limit und brennen aus. Da war so ein Mädelsabend üüüüüberfällig. 

Sorry, ich war voll abgelenkt. Ja, hatte dich gemeint, bbb, verstehe auch deine Irritation, ich hab mich blöd ausgedrückt. 😅 Gestern hab ich sowas von über den ETB geschossen... Alkohol in größerer Menge. Es war schöööööön! Nicht nötig, aber schööööööööön... 🥰 meine beste Freundin ist in der Krankenpflege beschäftigt, wie ihr wisst, sind die Leute aus der Branche am Limit und brennen aus. Da war so ein Mädelsabend üüüüüberfällig.