Как мне сказали мои девочки: «это просто отвал башки» И всего 265 ккал Обязательно попробуйте!
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 115.26g | Carbs: 169.04g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Ржаной Хлеб. Lunch: Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Картофель. Dinner: Картофель, Активия Натуральный Йогурт, Лук, Морковь, Свеклы, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое), Магнит Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
рецептиком поделитесь пожалуйста
30 Nov 21 by member: ivs152434
|
Перед всеми извиняюсь, что долго рецепт не писала) Пишу:
Ингредиенты:Банан – 70 г, Яйцо – 1 шт, Какао – 10 г, Разрыхлитель 0.5 ч л, мягкий творог-60 г, ягоды-80 г.
Приготовление:
Смешать яйцо, банан, какао и разрыхлитель и отправить в духовку на 15 минут.
Разрезать готовый кекс или корж и промазать творогом и положить ягоды, частью ягод можно украсить.
Очень прост в приготовлении
30 Nov 21 by member: 1Маринаа
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|