Л_а_д_а's Journal, 29 Nov 21

Обед 500 ккал

View Diet Calendar, 29 November 2021:
1394 kcal Fat: 116.30g | Prot: 66.58g | Carbs: 24.17g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, METRO Chef Філе Апетитне, Бекон (Жареный), Скрамбл из яиц. Lunch: Вафли кето-вариант не сладкие, METRO Chef Філе Апетитне, Бекон (Жареный), Чука, Масло Авокадо, Квашеная капуста без сахара. Dinner: Хлеб миндально-льняной на кето закваске. Snacks/Other: Кокосовое Масло. more...
1400 kcal Exercise: Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Очень аппетитно☺️ 
29 Nov 21 by member: Лидия Ser
Просто, что было. Спасибо! 
29 Nov 21 by member: Л_а_д_а
Лада, добрый вечер 😍👋 Вкусный обед 😋👍 
29 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова
Добрый вечер, Ирина! Добрых событий :) 
29 Nov 21 by member: Л_а_д_а

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л_а_д_а's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.