|
Обед на 400 ккал🥦🥚 БЖУ- 34/23/15
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
887 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 69.17g | Carbs: 50.42g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Домашняя Кухня Тыква на Пару. more...
|
|
 Comments
Ура новый год скоро ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Каждая из нас достойна быть стройной и привлекательной!
Не знаете с чего начать?
Мы знаем и с удовольствием поможем!!!
Бесплатный чат похудения приглашает Вас и предлагает:
✅приятную,дружелюбную атмосферу!
✅поддержку наставников!
✅море полезной информации по правильному питанию!
✅рецепты полезных блюд и посильные тренировки!
✅бесплатные марафоны стройности!!!
Интересно?
Заходите,мы ждём Вас!
⤵️⤵️⤵️
VIBER 8923 509 5025
29 Nov 21 by member: serddf
|
🥦🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
29 Nov 21 by member: gtrex
|
29 Nov 21 by member: 3volk
|
30 Nov 21 by member: dariaa.volkovaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa.volkovaa's Weight History
|