|
Удачный и неудачный ракурс😅
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1993 kcal
|
Fat: 101.49g | Prot: 186.02g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Вологодское Льняное Масло, 5 Морей Горбуша Натуральная, VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная. Lunch: Каждый День Арахис Необжаренный, Суп Куриный с Картофелем, Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Show Time Попкорн с Солью, Вологодское Льняное Масло , Доброфлот Горбуша Натуральная, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, VP Laboratory Омега-3. Snacks/Other: Rosso Фундук, Фруктовый Рай Грецкий Орех, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
2999 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
шикарный ракурс! красавцы!
30 Nov 21 by member: ksufit1018
|
30 Nov 21 by member: little_denyy
|
Крепенькие мальчики, надёжные!!
30 Nov 21 by member: Shitova68
|
Вы начали делиться с пареньком своей едой?😂
07 Feb 22 by member: OnionH8er
|
Классный результат, конечно же😄👍🏻
07 Feb 22 by member: OnionH8er
|
19 Feb 22 by member: Annet_prs
|
20 Feb 22 by member: little_denyy
|
Расскажите, пожалуй, как вы справлялись с лишней кожей после похудения, с растяжками? У вас всего этого словно нет вообще
13 Jul 23 by member: Толстый кролик
|
Кролик, растяжки немного остались, их никуда не деть… а вот с кожей мне повезло видимо генетически, хороший тургор ( высокая эластичность) и все подтянулось в процессе.
13 Jul 23 by member: little_denyy
|
Круто, коллаген не принимали для поддержки или какие-то крема может?
13 Jul 23 by member: Толстый кролик
|
Нет, только спорт, много чистой воды и чистое питание👌
13 Jul 23 by member: little_denyy
|
Обалдеть. Выдержка, конечно, железная
13 Jul 23 by member: Толстый кролик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|