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Patinho, salada e mandioca
View Diet Calendar, 29 November 2021:
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1383 kcal
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Fat: 37.06g | Prot: 108.04g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo, Pão Integral, Kiwi, Queijo Branco. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Peito de Frango, Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho. Snacks/Other: Lacta Chocolate Ao Leite, Hortifruti Melancia, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farelo de Aveia. more...
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