Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1148 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 56.88g | Carbs: 15.20g.
Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Hochland Сыр Грюнландер, Окей Сало Соленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|