Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
2021 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 109.14g | Carbs: 197.10g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Level Kitchen Люля из Говядины в Томатном Соусе , Level Kitchen Биточки Куриные с Соусом Том Ям. Dinner: Мария Печенье, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Каждый День Торт Йогуртовый, Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciasunflower's Weight History
|