nastenapavlodar29's Journal, 01 Dec 21

яичный белок, огурчик, капуста соленая..были гости немного по жирам сегодня перебор вышел, эх опять плюс будет..

---

1268 kcal

Fat: 43.96g | Prot: 57.41g | Carbs: 162.14g.   Breakfast: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Салями, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Овсяной, Сила Злаков Пять Злаков, Чай. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Овсяной, Magnum Капуста по Корейски, Спагетти, Гуляш из Свинины. Dinner: Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Творожное Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. more...