Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1517 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 69.56g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Молоко 3,2%, Печень Куриная Жареная, ВкусВилл Морская Капуста с Ореховым Соусом , Premier Of Taste Маслины Королевские с Косточкой, Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, Язык Говяжий Отварной. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Помидоры, Тефтели с Рисом, Макароны с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иришка 84's Weight History
|