Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
78 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
807 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 33.83g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Гурман Солянка Сборная Мясная , Кофе (Растворимое), Зеленый Чай. Lunch: Хлеб Бородинский, Лента Кальмар Копченый, Седьмой континент Хурма. Dinner: Седьмой континент Хурма, Kozel Пиво Темное, Котлета Рыбная, Магнит Редька Зеленая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дина грант's Weight History
|