heba575's Journal, 02 Dec 21

اول وجبة بعد صيام 14 ساعة 😍❤️

View Diet Calendar, 02 December 2021:
796 kcal Fat: 31.68g | Prot: 58.51g | Carbs: 98.27g.   Breakfast: لانشون دجاج لانشون دجاج, 100% Whole Wheat Bread, بيض مسلوق بيض مسلوق, خيار خيار. Lunch: صدر فرخه صدر فرخه, خضار خضار مشكل. Dinner: خيار خيار, Barata Barata. Snacks/Other: تفاح بلدي تفاح بلدي, موز موز. more...
1982 kcal Exercise: Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
الف هنا ♥️ برافو عليكي 
02 Dec 21 by member: smsm.hasanin
الف هنا 👏 
02 Dec 21 by member: ميرو حسونه
بالصحه والهنا 🌷  
02 Dec 21 by member: Om habiba2020
عاش العيش دا أقل نوع خبز سعرات فعلا 
05 Dec 21 by member: ahmedoof1987
الف هنا 
05 Dec 21 by member: ayagodaali444
حلو جدا  
05 Dec 21 by member: mohamed hosseny
أنا بصوم 19 ساعة و بأكل 5 ساعات بفطر الساعه 12م و ببطل اكل الساعة 6م و بتوفيق للجميع  
09 Dec 21 by member: mosalamahaham@g
حلو جدا الف هنا 
09 Dec 21 by member: *shaimaa*
روعه ابداع  
09 Feb 22 by member: ammmmar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


heba575's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.