Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1952 kcal
|
Fat: 116.65g | Prot: 61.78g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Наливки или Ликер, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Беллакт Крем Творожный, Конфета, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Мягкие Вафли, Гиппо Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|