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View Diet Calendar, 03 December 2021:
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1788 kcal
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Fat: 73.59g | Prot: 163.47g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Ovo Mexido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caldo de Camarão em Pó, Chimichurri, Casas Pedro Levedura Nutricional, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Ovo Mexido. Lunch: Abóbora Cozida, Tabule, Molho Vinagrete, Beterrabas, Cenouras, Couve Refogada, Agrião, Tomates Vermelhos, Feijão Vermelho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Kafta, Maminha, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Prático Frutas Vermelhas Congeladas, Quatá Leite Desnatado , Body Action 100% Whey Protein. more...
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Mago da Tempestade's Weight History
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