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Hoje sem muita fome ao pequeno-almoço, apenas uma banana
View Diet Calendar, 04 December 2021:
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559 kcal
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Fat: 12.69g | Prot: 29.60g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Continente Banana. Lunch: Laranjas (com Casca), Ovo Cozido, Grelos. Dinner: Legumes Grelhados, Maçã, Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne de Peru (Cozido, Assado). more...
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1453 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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