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View Diet Calendar, 04 December 2021:
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3454 kcal
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Fat: 113.71g | Prot: 131.07g | Carbs: 484.05g.
Breakfast: Banana, Nestlé Iogurte Integral com Mel , Nestlé Farinha Láctea Original, Quaker Aveia em Flocos, Castanhas de Caju. Lunch: Feijão Verde, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Aurora Suco de Uva Integral, Alface, Batata Doce. Dinner: Farofa de Ovo, Carne de Vaca Assada, Macaxeira Cozida. Snacks/Other: Pastel de Carne, Isis Iogurte Salada de Frutas, Maçã, Nestlé Farinha Láctea Original, Quaker Aveia em Flocos, Castanhas de Caju, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo Cozido. more...
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julhielson lourenço's Weight History
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