biadrago's Journal, 04 Dec 21


View Diet Calendar, 04 December 2021:
985 kcal Fat: 21.62g | Prot: 87.22g | Carbs: 110.40g.   Breakfast: Canela, Hortifruti Framboesa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Morango (Mercado), Integral Medica Whey Protein Cookies And Cream, Blueberry Fruit Mirtilo, Naturais Granola Granola, Live Fit Chocolate Ao Leite 0% de Açúcar, Santa Helena Pasta de Amendoim, Fruticultura Fiorello Amoras. Lunch: Berinjela Cozida (Tabela Taco), Pepino Japonês, Abobora Moranga (Tabela Taco), Filé de Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Beterraba Crua (Tabela Taco), Batata Baroa Cozida (Tabela Taco), Feijão Preto Cozido, Brocolis Cozido (Tabela Taco), Batata Inglesa Cozida (Tabela Taco). Dinner: Filé de Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Batata Inglesa Cozida (Tabela Taco), Berinjela Cozida (Tabela Taco), Brocolis Cozido (Tabela Taco), Feijão Preto Cozido, Abobora Moranga (Tabela Taco), Beterraba Crua (Tabela Taco), Pepino Japonês. Snacks/Other: Wickbold Pão de Forno 100% Integral, Polenghi Creme de Ricota, Vitao Doce de Leite 0 Açúcar, Gomes da Costa Atum em Pedaços (Óleo), Camil Biscoito de Arroz Integral, Pera Portuguesa . more...



     
 

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