|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
877 kcal
|
Fat: 22.37g | Prot: 24.51g | Carbs: 150.37g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Чай, Ашан Гранат, Окей Груша Конференс, Лента Яблоко. Lunch: Фундук Фундук, Nesquik Какао, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Лента Яблоко, Магнит Хурма, Ашан Гранат. Dinner: Кофе с Молоком, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Vici Морская Капуста с Морковью в Маринаде, Имбирь Маринованный, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Чай, Ашан Гранат. more...
|
|
 Comments
ужин 218ккал.Баночки поставила, чтобы было видно, что в блюде:имбирь 20г, морская капуста с морковью 20г, икра мойвы 20г, криль 8г; и 92 г пшенной каши на воде.Кофе с молоком без сахара за экраном.
У кого панкриотит, такое разнообразие в один прием не желателен.))) На полдник была груша конференс - 181г. Всем хорошего вечера!
05 Dec 21 by member: minnibaeva.sveta
|
Ужин до 18 часов.Какая я молодец! Успела до 18ч.
05 Dec 21 by member: minnibaeva.sveta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|