Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
2104 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 100.89g | Carbs: 351.56g.
Breakfast: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cacau em Pó (Não Adocicado), Natural Life Farelo de Aveia. Lunch: Coxão Duro Cozido, Hortifruti Beterraba Crua. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Vitória Uva, Turma da Mônica Maçã, Sonda Ameixa Vermelha, Coxão Duro Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Natural Life Farelo de Aveia. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitor Freire○'s Weight History
|