Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
60 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
986 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 40.83g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Суп Мой Гороховый. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|