Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1213 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 68.97g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Словяночка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Green Leaf Стевия. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Premialle Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Льняное Масло. Snacks/Other: Lindt Молочный Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|