Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
976 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 33.55g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Щи с Курицей, Сыр, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофемания Хлеб Черный. Dinner: Печенье, Вафли, Яблоко Зеленое, Зефир, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ашаша восточная's Weight History
|