ji51's Journal, 08 Dec 21

운동하거나 샐러드 먹는 이유...
맥주마시려고..

View Diet Calendar, 08 December 2021:
1088 kcal Fat: 34.76g | Prot: 69.52g | Carbs: 97.70g.   Breakfast: 공기밥, 돼지고기볶음. Lunch: 두부구이, 사과, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소. Dinner: 사과, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 오트밀, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 하이네켄 맥주. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
격하게 공감 100번누르고갑니다  
07 Dec 21 by member: next99
ㅎㅎㅎ 뱃살 감당 안되긴 하는데 이렇게라도 안하면 큰일나서 ㅎㅎㅎㅎㅎ  
07 Dec 21 by member: ji51

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ji51's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.