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View Diet Calendar, 07 December 2021:
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1632 kcal
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Fat: 44.27g | Prot: 109.74g | Carbs: 208.47g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Beterrabas, Cenouras Cozidas, Vagem, Carne do Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Dinner: Tomates, Carne de Porco Assada, Filé de Frango Grelhado, Suco de Abacaxi, Cenouras, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Alhos-Poró, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aviação Manteiga com Sal, Beterraba Cozida. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Banana Prata, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3). more...
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Franzinha7b's Weight History
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