|
Semana de prova da OAB, dificil conter a ansiedade, o tempo todo querendo beliscar uma comidinha :( mas pelo menos to optando por beliscos saudáveis
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 53.45g | Carbs: 45.50g.
Breakfast: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Café. Lunch: Pão de Alho, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Swift Prime Rib. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Olho Linguiça Blumenau, Ovo Mexido. Snacks/Other: Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Morangos. more...
|
|
1823 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|