|
هو طبيعي فرط الشهية فجأه ده؟
انا بقالي حوالي شهر كدا باكل كتير جدا بكميات انا عمري ما كلتها وبقيت ممكن اقفل في اليوم 2000 كالوري انا مش بكون جعانه بس مش بقدر أوقف اكل خالص وخصوصا الحلويات وكل الاكل الغير صحي الموضوع بقي اوفر وبطني بقت منفوخه جدا من كتر الاكل وانا باكل غصب عني وانا مش حاسه أعمل ايه
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 82.08g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: Black Olives, Juhayna Rayeb, Carrots, Cucumber, Cottage Cheese, عيش عيش. Lunch: Potato French Fries, كفته مشويه كفته مشويه, Toasted French or Vienna Bread. Dinner: Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , عيش بلدى عيش بلدى, بطاطس اند زلابية لقمة القاضي, فلامنكو فلامنكو. Snacks/Other: Biskrem (Mcvities) Dark Chocolate Biscuits, Cupcake. more...
|
|