|
Dari kemarin lg mikir, minum obaf obatan itu ada kalorinya ga ya? udh 3 hr radang tenggorok, batuk, dan flu.. sepaket getuh. jd dr kmrn minum lo han kuo, paratusin, dan vit c lainnya... Ga tau dah ngitung Kalorinya gimana???
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
2362 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 94.90g | Carbs: 247.18g.
Breakfast: Teh Tawar, Blue Band Mentega, Sawi Putih, Telur Rebus, Kanzler Singles Original, Nasi Goreng. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Lele Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Dinner: Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Blue Band Mentega, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Other: Aice Miki-Miki, Aice Miki-Miki, Nissin Vegetable Crackers, Kue Bolu, Pepaya. more...
|
|
 Comments
kalo lg sakit mending jgn mikirin perkalorian dlu deh... fokus ke sembuh aja dlu.. toh klo pun obat ada kalorinya pun gak akan gede pling 50-100kkal, gak akan bikin gemug jga kok... smoga cepett sembuh yah😊
07 Dec 21 by member: Ummu_palmyra
|
@ummu palmyra, maacih support nya say😘, badan kaget kayaknya biasa makan 2 piring nasi, bakso swmangkok, siomay batagor sepiring, skrg maksimal nasi 200gram. Kdg 100gram aja kan...hehehehe
Plus cuaca lg ekstrim sering kena ujan inih.
07 Dec 21 by member: LedyPutri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LedyPutri's Weight History
|