|
Всем привет☺️ Девочки, есть кто на ГВ сейчас или был??? Как худели, на сколько калорий питались в день? Спасибо за ответы🌹
|
 Comments
Я давненько была на ГВ, но питалась где-то на 3000, это на поддержку веса. Если худела, то просто не ела после 17:00 и вес уходил, по ккал выходило 2500 где-то, не меньше.
08 Dec 21 by member: Ната *
|
08 Dec 21 by member: YulyaYuy
|
я на ГВ сейчас, ем на 2200, вес очень медленно уходит
08 Dec 21 by member: P0ison_Girl
|
Когда была на ГВ, то питалась на 1900 ккал. Вполне неплохо уходил вес.
08 Dec 21 by member: Torry 18
|
я на ГВ сейчас питаюсь около 2000ккал, вес не уходит. но после родов и так очень похудела
08 Dec 21 by member: nadiushka7
|
Когда была на ГВ питалась пп, но в больших количествах (~2500+ккал) и все равно худела
08 Dec 21 by member: suzana.022
|
Я сейчас на гв, питаюсь на 1500-1600 ккал. Молока очень много. Вес уходит стабильно 1 кг в неделю.
08 Dec 21 by member: Слава27
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulyaYuy's Weight History
|