Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1852 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 92.49g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Рваный Пирог из Творога и Грибов, Кондитер Белая Калитва Корзиночка Ягодная. Lunch: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Astoria Бургер Соус, Аланталь Сыр Копченый, Тавр Салями Финская с Можжевельником. Dinner: Myprotein OAT Flapjack Chokolate, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Крабовый Салат Наш, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_Khajiit's Weight History
|