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닭가슴살 샐러드 오버나이트오트밀 저지방요거트~.~
View Diet Calendar, 08 December 2021:
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1088 kcal
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Fat: 34.76g | Prot: 69.52g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: 공기밥, 돼지고기볶음. Lunch: 두부구이, 사과, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소. Dinner: 사과, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 오트밀, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 하이네켄 맥주. more...
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 Comments
08 Dec 21 by member: STAROOO(팻스타)
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아니요 ㅋㅋ 위에 샐러드 먼저 먹고 나중에 오트밀 떠먹어요! 도시락 부피커지는게 싫어서(귀차니즘 ㅜㅜ) 이렇게....
08 Dec 21 by member: ji51
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