Ужин 230 ккал. ( курица вареная, макароны Добродея, огурец, морск.капуста)
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1105 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 85.31g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Запеченная или Жареная Камбала, Рубиком Паштет Печеночный, Хлеб Бородинский, Чудское Озеро Сливки 22%. Lunch: РотФронт Птичье Молоко, Курица Гриль, Свекольник. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом. Snacks/Other: Рубиком Паштет Печеночный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер, Главпродукт Молоко Сгущённое "с Кокосом", Roshen Шоколад Белый Пористый, Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль, Яшкино Бретцель с Солью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|