tvasconcellosp's Journal, 08 Dec 21


View Diet Calendar, 08 December 2021:
1866 kcal Fat: 52.16g | Prot: 84.86g | Carbs: 287.41g.   Breakfast: Naturale Granola , Nutrella Pão 14 Grãos, Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo. Lunch: Brigadeiro, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido. Dinner: Kiwi. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Danone YoPRO Morango, Hart's Love Cacau. more...
1868 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Pedalling - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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