08 Dec 21 by member: LOLA LOLO 33
|
تبارك الله تسلم ايديكي 🌹 🌹 شكلها قمر 👏👏بالصحه والعافيه😋😋 بردو مبقطعش الكيك وفعلا بحفظه بالفريزر الشتاء الواحد بيحتاج حاجه حلوه بدل منبهدل الدنيا 😂
08 Dec 21 by member: Om habiba2020
|
aliaa
أتفضلي 🙏🏻
Ingredients & Recipe:
🔹2.5 Cup of sheared Coconut
2.5 كوب من مبشور جوز الهند
🔹🥄 Baking powder
ملعقة صغننة بيكنج بودر
🔹🥄 Cinnamon
ملعقة صغننة قرفة
🔹🥄 صمغ عربي
🔹🥄 Vinegar
ملعقة صغننة خل
🔹 Diet Surger
سكر دايت
◀️ دي المكونات الجافة هنحطها كلها فـِ بولة مع بعض ونقلبهم كويس
....
🔹2 Eggs
بيضتين
🔹 Vanilla
فانيليا
🔹2 🥄 Greek yogurt/ Cream
ملعقتين كبار زبادي يوناني أو قشطة أو كريمة خفق أو ممكن ملعقة زبادي على ملعقة قشطة/ كريمة
🔹Orange peel
قشرة البرتقال مبشورة ونحاول منأخذش الجزء الأبيض من القشرة وأحنا بنبشر
🔹Cup of water
كوب ماء
◀️ دول مع بعض فـ الخلاط ونضربهم
ونضيفهم على المكونات الجافة ونقلب كويس ..
قوامها مش بيكون زي الكيك التقليدي لأ بيكون رملي شوية وماسك نفسه كدة 😅
بعدين هنجيب البرتقالة بتاعتنا ونفصصها ونرص الفصوص فـ الصينية بتاعنا بعد ما نحط أي مادة دهنية أو ورقة زبدة عشان متلزقش وننزل بـ كيك بقى على البرتقال وندخله فرن ساخن من قبل على حرارة وسط فـ الرڤ الأوسط ومنفتحش عليه قبل 25mins وبس كدة 🤹🏻♀️
08 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
om habiba
الله يسلم قلبك وعمرك يا أم حبيبة 🤗♥️♥️
ايوا فعلاً والله عندك حق؛ بعيداً عن إنها بتجز معايا الصبح بس لازم الواحد يكون محصن نفسه عشان يحجم عك وجوع الشتاء 😅🙇🏻♀️🙇🏻♀️
08 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
جميل جدا بالف 😍هنا 👏 تسلم ايديك🌺
08 Dec 21 by member: ميرو حسونه
|
طب اي بديل الصمغ العربي دا
08 Dec 21 by member: اسماء٢٢
|
ميرو حسونة
الله يسلم قلبك وعمرك يا حبيبتي 😍♥️
08 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
اسماء
ممكن تستغني عنه خالص .. أنا ضفته بس لأنه متوفر عندي لكن لما مش بيبقى موجود مش بضيفه عادي 🙏🏻
08 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
الله 😍تسلم ايدك شكلها تحفه ما شاء الله 🥰هجربها ان شاءالله و هقولك النتيجه
08 Dec 21 by member: esraa yasser 1994
|
طيب هو مبشور جوز الهند مش المفروض سعراته عاليه
08 Dec 21 by member: *shaimaa*
|
08 Dec 21 by member: *shaimaa*
|
كيف احسب السعرات اللازمة. لي؟
09 Dec 21 by member: 2esraa
|
esraa
الله يسلم قلبك وعمرك ♥️♥️
إن شاء الله تعجبك 🤗♥️
09 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
shaimaa
الله يسلم قلبك وعمرك ♥️
مش بهتم بـ السعرات على قد ما بهتم بـ الفائدة
جوز الهند فوائده عظيمة جداً وأحسن بديل للكيك العادي هو كيك الجوز الهند
وأكيد هو أفضل من الدقيق العادي
وينفع أكله الصبح أو كـ السناك بدل حتى كيك الشوفان الصحي وكدة مش هبقى أخذت نشويات تعكلي الدنيا
09 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
09 Dec 21 by member: amir mahroua
|
esraa
الموضوع مش حسبه أرقام دة بيبقى مختلف كل يوم عن التاني بس لو عايزة ممكن تكتبي على جوجل calories calculator وهتعرفي
09 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
09 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|
|
|
ahmed
شكراً الله يسلمك 🙏🏻
09 Dec 21 by member: Esra'a Radwan
|