ThatyChrist's Journal, 08 Dec 21

Nem dá pra acreditar que só tem 345 calorias nesse prato

View Diet Calendar, 08 December 2021:
1363 kcal Fat: 49.85g | Prot: 92.61g | Carbs: 135.48g.   Breakfast: Di Lucca Panetone, Cafezinho, Philadelphia Cream Cheese, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Frango Desfiado. Lunch: Tomates Cereja, Jurerê Palmito Juçara em Rodelas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Other: Pão Francês, Cafezinho, Aviação Manteiga com Sal, Pêssego. more...
1803 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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perfeito ! 🎉 
08 Dec 21 by member: Dedeiaeduda

     
 

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