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Mis barritas de avena, miel y mantequilla de maní
View Diet Calendar, 09 December 2021:
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1095 kcal
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Fat: 59.89g | Prot: 50.01g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Cena Pan Integral, Unimarc Media Palta. Lunch: Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Unimarc Media Palta, Pepino (Pelado), Repollo. Dinner: Nestlé Crema de Leche, Aceite de Oliva, Lider Atún Desmenuzado en Agua, Gourmet Salsa de Soya, Zapallo Italiano. Snacks/Other: Guindas Rojas Ácidas. more...
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 Comments
Holii, podrías pasar la receta xfis💕
09 Dec 21 by member: Car0.cl
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Receta:
2 tazas de avena
3 cucharadas de miel
3 cucharadas de mantequilla de mani
2 huevos
Endulzante 30 gotas (solo si eres dulce jijiji)
Frutos secos y/o chips de chocolate y/o coco rallado o lo que quieras ponerle.
Mezlcas todo, lo pones en algun molde adecuado (yo ocupé de queque) 10 minutos al horno 180°. Sacas, dejas enfriar y cortas...
Ojo que la mantequilla de maní es opcional, puedes ponerle mas miel en vez de la mantequilla.
09 Dec 21 by member: MoiraPaez
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Holaa ! cuantas kcal tienen aprox ? saludos 😊
09 Dec 21 by member: Tino Valentino
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Uuu deje de contar calorías hace rato. Pero deben tener app 130 a 150 calorías por barra
09 Dec 21 by member: MoiraPaez
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gracias por el dato ! 🙌🏻🍃
10 Dec 21 by member: Tino Valentino
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10 Dec 21 by member: eliza ej
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13 Dec 21 by member: crisespinozaarevalo
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Receta: 2 tazas de avena 3 cucharadas de miel 3 cucharadas de mantequilla de mani 2 huevos Endulzante 30 gotas (solo si eres dulce jijiji) Frutos secos y/o chips de chocolate y/o coco rallado o lo que quieras ponerle. Mezlcas todo, lo pones en algun molde adecuado (yo ocupé de queque) 10 minutos al horno 180°. Sacas, dejas enfriar y cortas... Ojo que la mantequilla de maní es opcional, puedes ponerle mas miel en vez de la mantequilla.
13 Dec 21 by member: MoiraPaez
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