|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 86.29g | Carbs: 195.05g.
Breakfast: Чай, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Сыр Российский, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Чай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сэн Сой Имбирь Маринованный. Dinner: Nesquik Какао, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Доброфлот Скумбрия Консервированная, Nesquik Какао, Вафли, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. more...
|
|
 Comments
обед-160ккал, гречка 112г, имбирь 15г, сыр10г, чай с молоком( молока 17г)
12 Dec 21 by member: minnibaeva.sveta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|