|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 116.39g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Геркулес Монастырский, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Экопродукт Каша Пшённая Экопродукт. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Огурец (без Кожуры), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная Грудка на Пару, Гречка. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Хрен Столовый, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Дайкон, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Руккола, Квашенка,, Геркулес Монастырский, Яйцо. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Красное Яблоко, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_girsh's Weight History
|