Dealz4862's Journal, 13 Dec 21

Reprise sérieuse aujourd'hui d'une alimentation saine légère et équilibrée car j'ai passé 3 mois à déconner. Ça va être difficile la 1ère semaine mais les résultats vont fn valoir la peine 👊👊

View Diet Calendar, 13 December 2021:
1566 kcal Fat: 57.20g | Prot: 59.11g | Carbs: 206.10g.   Breakfast: Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Camembert, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Carottes, Oeuf, Oignons, Salade Verte, Vinaigrette. Dinner: Mayonnaise, Herta Le Bon Végétal Escalope Grillée Soja et Blé, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Asperge, Courgette. Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat au Lait, Ferrero Raffaello, Mandarine. more...

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Comments 
Et moi aussi c pareil ce matin 😀👍 
13 Dec 21 by member: SophieMaman
Plein de courage alors Sophie 😁 
13 Dec 21 by member: Dealz4862

     
 

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