Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 66.47g | Carbs: 86.00g.
Breakfast: Сосиска, Помидоры Черри, Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Сосиски Молочные, Leor Капуста Морская Диетическая, Gusto Фасоль Красная. Dinner: Помидоры Черри, Беллакт Полезный Завтрак Каша Молочная Овсяная, Ветчинные Котлеты (Вяленые). Snacks/Other: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALIA YELISEYEVA's Weight History
|