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omelete recheado com presunto e queijo cafe da manha
View Diet Calendar, 13 December 2021:
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3002 kcal
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Fat: 112.68g | Prot: 127.43g | Carbs: 363.15g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco. Dinner: Nestlé Chocolate Moça Brigadeiro , Lacta Bombom Sonho de Valsa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Snacks/Other: Marilan Bolacha Maria, Nestlé Mucilon Multi Cereais, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Integral, Absolut Nutrition Ultra Mass Gainer. more...
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Iancaaraujo26's Weight History
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