Amr Darwish 222222's Journal, 14 Dec 21

الأفضل من الدايت وكل الأنظمة الإستمرار قدر المستطاع على الأكل الصحى .. مقاطعة الدهون والسكر والدقيق ❤️

90.9 kg Lost so far: 1.1 kg. Still to go: 10.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 4.2 kg a Week

Comments

صح جدا

14 Dec 21 by member: smsm.hasanin

فعلا 👌

14 Dec 21 by member: ميرو حسونه

فعلا صحيح وهى دى المشكله الرئسيه لكل اللى خس وازد وزنه مرات ومرات بفضل الله انا 100يوم من النظام الغذائي والاكل الصحى ومنع الدقيق والسكر ربنا يقوينا

14 Dec 21 by member: حاتم { أبو أنس }

True 💯

14 Dec 21 by member: muhammadAli9

شكرا جزيلا

14 Dec 21 by member: Amr Darwish 222222

الدهون الصحية مفيدة مش بتضر ولا بتخن لو وقفنا الكارب و الدهون هناخد طاقة من ايه؟

14 Dec 21 by member: _marii13☆


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Amr Darwish 222222's Weight History