TatyanaLyuter's Journal, 14 Dec 21

622 ккал (50 Гр белка)

Творог, 0%, биойогурт 2%, мушмула, слива, грецкий орех и кофе ☕️

View Diet Calendar, 14 December 2021:
2048 kcal Fat: 53.08g | Prot: 188.44g | Carbs: 216.54g.   Breakfast: Новая Деревня Сметана 20%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Лента Яблоко, Творожная запеканка, Грецкие Орехи, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, ВкусВилл Мушмула, Лента Яблоко. Lunch: ВкусВилл Мушмула, Лента Яблоко, Fish House Креветки Королевские, Желтая Летняя Тыква. Dinner: Магнит Банан, МКС Биойогурт 2%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, МКС Творог Обезжиренный. more...
2543 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TatyanaLyuter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.